Temabanner

Oppskrifter på hjemmelagede næringsdrikker


Drikkeyoghurt med korn
2 dl drikkeyoghurt
2 ss havregryn eller 4-kornblanding

Blandes og kjøres i en kjøkkenmaskin


Blåbærdrikk
1 dl frosne blåbær
¼- ½ dl blåbærsaft eller husholdningssaft (juster mengden saft etter hvor tykk man ønsker drikken)
2 dl Biola yoghurt mild naturell
½ banan

Alle ingrediensene blandes og kjøres i en kjøkkenmaskin


Bioladrikk med kli
2 dl biola syrnet melk med blåbær
½ banan
0,5 dl frosne skogsbær
1 ss kruskakli (alternativt havregryn)

Alle ingrediensene blandes og kjøres i en kjøkkenmaskin


Tropisk yoghurt
2 dl vanilje yoghurt
200 g mango, melon eller ananas

Alle ingrediensene blandes og kjøres i en kjøkkenmaskin


Milkshake
2 dl H-melk
0,5 ss sukker
1 ss iskrem
5-6 stk bær for eksempel bringebær eller jordbær eller 1-2 ss sjokoladepulver

Alle ingrediensene blandes og kjøres i en kjøkkenmaskin


Frisk milkshake
2 ss vaniljeis
1 ss rømme
1 ts honning
1 dl appelsinjuice
eventuelt 1 egg

Alle ingrediensene blandes og kjøres i en kjøkkenmaskin


Fersken smash
1 dl Iste fersken
½ fersken
⅓ lime
2 ts sukker
(2 stk isbiter)

Alle ingrediensene blandes og kjøres i en kjøkkenmaskin


Grønn glede
1 kiwi
1 båt gaiamelon
1 dl melon yoghurt
1 dl eplejuice

Kiwien skrelles og deles i biter. Bland alle ingrediensene kjør i en kjøkkenmaskin.
NB: Ikke kjør for lenge, da steinene i kiwien kan bli knust og gi drikken peppersmak


Eplefryd
1 eple
1 dl fruktyoghurt
1 dl eplejuice
litt sitron- eller limesaft
ev 2-3 isbiter

Skrell og kutt eplet i biter. Bland alle ingrediensene kjør i en kjøkkenmaskin. Sitron og limesaft gjør at fruktkjøttet fra eplet ikke blir brunt.


Iskaffe
2 dl H-melk
1 dl isiter
1 ss kaffepulver
2 ss sjokoladesaus
1 dl kaffe

Fyll glasset med isbiter. Helle melken opp i glasset og ha i kaffepulver. Rør sjokoladesausen ut i varm kaffe og hel den over melken.


Kakao med krem
2 ts kakaopulver
2 ts sukker
2 dl H-melk

Topping:  
1 ss pisket krem 
eventuelt litt revet kokesjoklade
 
Bland i en kjele og rør til det nesten koker. Hell over i en kopp og server med pisket krem og eventuelt sjokoladedryss


Varm sjokolade med egg og marsmellow
4 ruter kokesjokolade
2 dl H-melk
1 eggeplomme
1-2 marsmellow

Brekk sjokoladen i biter og tilsett melken. Kok langsomt opp under visping. Avkjøl noe og tilsett eggeplommen. Varm sjokoladen igjen til den tykner, må ikke koke. Server gjerne drikken med marsmellow

Publisert 27.04.2011
Spacer
Spacer
Temarelaterte aktualiteterSpacerVis alle 
Spacer
  
02.02.2011 18:06:38
Prader-Willis syndrom og arbeid
26.03.2010 12:30:01
Næringsinntak hos barn med Prader-Willis syndrom
11.03.2010 13:46:11
Fagdager om spisevansker ved sjeldne diagnoser
10.08.2009 14:47:26
Ernæring hos personer med lett utviklingshemning
28.01.2009 13:47:06
Tannhelse ved fremadskridende tilstander



Utskrift fra www.frambu.no